Melatoninin Uzun Süreli Kullanımı Kalp Sağlığını ve Uyku Düzenini Nasıl Etkiliyor? Yeni Bulgular ve Uzman Uyarıları
Melatonin, uykuya yardımcı olarak sunuluyor; ancak yeni araştırmalar uzun süreli kullanımın kalp yetmezliği riskini artırabildiğini işaret ediyor. ABD’den gelen veriler, düzenli melatonin kullananlarda kalp yetmezliği riski ve hastaneye yatış oranlarının yükseldiğini gösteriyor. Melatonin, geceyi hazırlayan “karanlık hormonu” olarak bilinse de...
Haberi Oku
